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精力増大に効果がある亜鉛

亜鉛の効果のひとつに精力の増大の効果があると言われています。

なぜなら亜鉛は男性ホルモンのひとつであるテストステロンの分泌に必須とされていて
精子の生成を促進させる効果があるとも言われています。

精力の減退には様々なミネラル不足が関係していますが、中でも深く関係しているのが亜鉛です。

亜鉛は人間の身体の中では筋肉や骨、肝臓などに含まれていますが、精巣や前立腺などの
精力に影響を与えるところにも含まれています。

精巣では、性欲の元となる男性ホルモンの一種テストステロンが合成され、精子も生成されます。
亜鉛は、男性ホルモンにも精子作りにも深く関係しています。

亜鉛は「男の金属」と言われ、亜鉛が不足すると、インポテンツのような生殖機能の低下を
招くと言われているのです。

また亜鉛はストレスによっても大量に消費されると言われており、ストレスで精力が
減退すると言われているのも亜鉛不足と関係があるかもしれません。

精力の衰えが気になる方は亜鉛を積極的に摂取することを心がけてみてください。

また亜鉛は男性だけでなく女性の場合も女性ホルモンの合成に深く亜鉛が
関わっています。

卵巣には亜鉛がたくさん含まれています。
女性の場合も正常な生殖の活動に亜鉛は欠かすことはできません。

女性でも亜鉛が不足すると、男性と同じように精力が減退するそうです。